Javítottam a bates látásomat. A Bates módszerének megfelelően a látás visszaállítására szolgáló gyakorlatok listája

Tartalom

    Javítottam a bates látásomat

    Published by Ágoston Péter on Úgy két évvel ezelőtt láttam egy előadást videónami akkor igen inspirálóan hatott rám: Időközben már nem elérhető a youtube-on Előtte is olvasgattam már a témában, de a gyakorlatban nemigen próbálgattam még.

    Sőt igazából még a fenti előadás Javítottam a bates látásomat után is pár nap múlva abbamaradt a gyakorlás.

    rövidlátás és nas

    Ugye köztudott, hogy egy új szokás beépítése Javítottam a bates látásomat életünkbe min 21 nap, de inkább egy hónapnyi folyamatos elvégzését igényli az adott tevékenységnek, minden nap. Aztán néhány hónapja egy könyv is a kezembe akadt, ami megint felcsigázott.

    Javítottam a bates látásomat

    Harry Benjamin — Tökéletes látás szemüveg nélkül Az előadáson és a könyvben leírt gyakorlatokból aztán összeállítottam a magam kis gyakorlatsorát szemtorna, nyak és váll lazítás, tenyerezés — ami az egész napos gépezés közben kifejezetten jólesik, hideg vizes mosás, ingázás, stb. Van, hogy nem jut eszembe minden nap, csak minden második, vagy harmadik napon, de igyekszem fejben tartani és időt szakítani rá amilyen sűrűn csak lehet.

    Nos, ma voltam egy elég mélyreható szemvizsgálaton egy szemklinikán, és bevallom, titkon napok óta abban reménykedtem, hogy a végén kapott eredmény azt mutatja majd, hogy valamit javult a látásom. És láss csodát!

    A kínai szemek fajtája.

    A mostani szemüvegem amit le is cserélek asap A mai vizsgálaton a doktornő azonban azzal a jó hírrel szolgált, hogy ez bizony túl erős nekem. Hmmm, mondom, ez jó hír! Gondoltam egy negyedet, vagy ilyesmit. Ám nézem a papírt: Felső sorban  a mostani szemüvegem, zölddel a javasolt.

    látás és agy CNS

    Lehet, hogy tényleg működik ez a szemtorna dolog? Persze, persze, lehet, hogy mástól van, nincs közvetlen bizonyíték, hogy javulás a gyakorlatok eredménye. Nekem mindenesetre ez most megint újabb adag ösztönzést adott, hogy tovább végezzem őket.

    Eltévedtem, teljesen reményt vesztve eltévedtem a Mammoth-barlang hatalmas labirintusrendszerében. Amennyire zavart elmém vissza tudja idézni, arra emlékszem, hogy látásom képtelen volt olyan tájékozódási pontot megragadni, mely a kifelé vezető út irányjelzőjeként szolgálhatott volna. Helyzetem eloszlatta a legcsekélyebb kétséget is afelől, hogy valaha újra megpillanthatom a Nap áldott fényét, vagy fürkészhetem a gyönyörű kinti világ kellemes hegycsúcsait és völgyeit. A remény elszállt. Józan életfelfogásom mellett egyáltalán nem élveztem szenvtelen modoromat.

    Mert végleg el akarom dobni a szemüvegemet! Érdekesnek találtad?

    Vitaminok A Bates módszerének megfelelően a látás visszaállítására szolgáló gyakorlatok listája Gyakorlatok a Bates módszerének megfelelően - egy komplexum, amely hasonlít a töltésre.

    Oszd meg másokkal is: 0.