Rövidlátás 18 évesen
Az interneten találtam meg Harry Benjamin: Tökéletes látás szemüveg nélkül című könyvet.
Ha ezt beírjátok keresőbe biztos megtaláljátok. Azért nem a linket írom, mert ha csak bemásolom akkor nem jön be.
Rövidlátás, távollátás tünetei és kezelése
Nem mérték, de mivel tökéletesen látok az előző szemüvegemmel sőt, inkább kicsit még erős is javult a szemem. Egyszerűen a -4, s szemüvegemet amint fölveszem rosszul leszek.
Ha rendbe jön a szemem bemegyek a szemészetre és dokumentáltatom: Én úgy csinálom, hogy a buszról olvasom rövidlátás 18 évesen menet a rendszámtáblákat, miközen igyekszem sokat pislogni. Természetesen hunyorogni, erőlködni nem szabad.
Otthon szoktam napi alkalommal elvégezni a gyakorlatokatt, ha fáradt a szemem a hideg víz és a tenyerezés mennyei, suliban is csinálom, ha elfárad a szemem. Csak előadásokra veszem fel a szemüveget, a nap többi részében nincs rajtam, valószínűű ezért javul ilyen ütemben.
- Rövidlátás lézeres korrekciója
- Könnyezés homályos látás
Hugomnak rosszabb szeme van, csak a gyakorlatok idejére veszi le a szemüvegét és nála a juvulás inkább sejtés szerű, mint konkrétan érzékelhető. Fontos, hogy ne várjatok 3 nap alatt csodát és ne erőltessétek, ha úgy érzitek fáradt a szemetek hagyjátok abba, pihenjetek egy kicsit tenyerezés rövidlátás 18 évesen jó.
Legalább olyan fárasztó ez is, mint egy kiadós torna, eleinte nagyon kell koncentrálni, hogy úgy mozogjon a szemetek, ahogy akarjátok, de szerintem maximálisan megéri.
Ahogy a kitaró tornának ennek sincs rögtön eredménye, de akkor nagyon boldogok lesztek, mikor felfedezitek, hogy kicsit jobban láttok már. Írjátok le hogy haladtok!
