Bagoly és cápa orvosi szempontból
Tartalom
Az egyik ilyen rendellenesség külső latin extrinsecus -ból, kívülről, kívülről vagy közvetett: A munkaváltás alvási rendellenességeamely azokat az embereket érinti, akik éjjel vagy rotációs műszakban dolgoznak.
Korábban a sugárhajtás-késleltetést extrinsic típusú cirkadián bagoly és cápa orvosi szempontból is sorolták. Késleltetett alvásfázis-rendellenesség DSPDmás néven késleltetett alvásfázis-szindróma DSPSamelyet az alvás kezdetének és eltolódásának a normálnál sokkal későbbi időzítése, valamint a csúcsfigyelmeztetés az éjszaka közepén jellemez.
Rendszertelen alvás — ébrenlétamely alvásként nagyon szabálytalan időpontokban jelentkezik, és általában naponta több mint kétszer éjszaka gyakran ébredjen és napközben szunyókáljonde a személy életkorára jellemző teljes alvási idővel Nem 24 órás alvás- ébrenlési rendellenesség nem 24, más néven hypernychthemeral szindrómaamelyben az érintett személy alvása mindennap később és később fordul elő, a csúcsfigyelő periódusai szintén folyamatosan mozognak a nap folyamán.
Normál cirkadián ritmusok A normál cirkadián ritmus jellemzői, beleértve a lefekvés órát.
Akár cápa, akár bagoly és cápa orvosi szempontból, normál cirkadián rendszerű emberek: időben felébredhet arra, amit reggel kell tennie, és éjszaka elalszik, hogy elegendő alvást kapjon, mielőtt felkelne. Például, valaki szokott 1 óráig aludni és 9-kor felébredni, hétfőn kezd el új munkát, és 6-kor kelnie kell, hogy felkészüljön a munkára.
Elkészült a Fővárosi Állatkert cápasulija | ZooZoo Portál
Másnap péntekre este 10 órakor elkezdett elaludni, és reggel 6-kor felébredhet, jól pihenve. Az egészséges emberek minden nap kb.
- Fokú a látásán és
- Látás myopia-0 7 gyermeken
- Függöny a láthatáron
Egy órával előrehaladhatják az alvás szakaszát. A kutatók néhány hétig órák vagy más időjelzések nélkül barlangokban vagy speciális apartmanokban helyezték el az önkénteseket.
Az egyik copfos, a másik szeplős, a harmadik félénk, a negyedik nagyon bátor.
Időmérés nélkül az önkéntesek hajlamosak egy órával később lefeküdni, és minden nap kb. Egy órával később felkelni. Ezeknek az önkénteseknek azonban megengedték, hogy ellenőrizzék a mesterséges világítást, és az esti fény fázis késleltetést okozott. A legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy minden korosztályú felnőttek átlagosan 24 órás és 11 perces szabadon futnak.
- Látásvizsgálati táblázat közelében
- Bagoly hívja verebet, vétel!
- B bagoly J.
Az időjelek a normál emberi cirkadián órát a világ többi részéhez igazítják. Azok a személyek, akiknél a leggyakoribb késleltetett alvásfázis rendellenesség DSPD bekapcsolódik a 24 órás ciklusba, de nem képesek aludni és felébredni a társadalmi szempontból előnyben részesített időpontokban.
Bejegyzés navigáció
A cirkadián ritmus rendellenességek rendkívül gyakran társulnak az ADHD-velkülönösen alvásbetegségben fellépő álmatlanság formájában. Ezeket a feltételeket genetikailag összekapcsolták a gének polimorfizmusának megállapításai, amelyek közösek voltak az ADHD-ban látszólag részt vevők és a cirkadián ritmusban részt vevők között, valamint a DSPD magas aránya az ADHD-k között; mindazonáltal nem bizonyított konkrét vagy további ok-okozati összefüggés.
- Utókor és emlékezet Két kép, két fotós, és egy harmadik… Az utókor időnként furcsán alakítja az emlékeket.
- Magyarország – Bagoly mondja: HU!
- Kötőszövet és rövidlátás
Kezelés A cirkadián ritmusos alvási rendellenességek lehetséges kezelései a következők: Viselkedésterápia vagy tanácsok az alváshigiénés vonatkozásában, ahol a betegnek el kell kerülnie az alvást, a koffeint és más stimulánsokat. Azt is mondták nekik, hogy az alvás és a szex mellett nem tartanak ágyban semmit.
Érzékszerv
Fényterápiahasonlóan a szezonális effektív rendellenességek kezelésében alkalmazotthoz. A legtöbb protokollban a beteget meghatározott időtartamra, meghatározott nappali időtartamra pl.
NKF-96. A József Attila, Kozmutza Flóra és Illyés Gyula szerelmi háromszög
Minden reggel 8-kor 30 percig erős ~ lux fehér vagy kék fénynek vagy napfénynek teszik ki, hogy a kívánt ütemtervbe bevonják a cirkadián ritmust. A kezelés kezdetén általában napi, és ha sikeres, akkor határozatlan ideig folytathatja, vagy ritkábban veheti be minden más nap, vagy minden harmadik héten. A sötét terápiátpéldául a kék blokkoló szemüveg használatát arra használják, hogy megakadályozzák a kék és a kék színű hullámhosszú fény elérését a szembe esti órákban annak érdekében, hogy a melatonin termelése ne csökkenjen, vagy eliminálódjon.
Egy ember korán kel fel. Emberek, akik korán kelnek fel
Olyan gyógyszerek, mint a melatonin és a modafinil Provigilvagy más rövid távú alvási segédeszközök vagy ébredést elősegítő szerek hasznosak lehetnek; az előbbi természetes neurohormon, amely részben és apró mennyiségben felelős az emberi test órájáért.
A Tasimelteon melatonin agonistát, Hetlioz márkanévvel, az Egyesült Államokban kizárólag a nem 24 órás alvás-ébrenlési rendellenességek kezelésére hagyták jóvá. Az alvásfázis krónoterápia fokozatosan előrehaladhatja vagy késleltetheti az alvási időt.
Lásd még.