Autogén tréning a látás helyreállítására
Tartalom
- Uploaded by
- Much more than documents.
- Szem és masszázs masszázs látás céljából
- Az autogén tréning gyakorlata
- Jóga, hogyan lehet javítani a látást
- Gyógynövények és főzet a látás javítása érdekében
- PREVENCIÓ | Pszichoszomatikus Ambulancia
- Varázslatok látás rövidlátás
- A rövidlátók szeme idővel javul? rövidlátás népi kezelése
Created with Ridero smart publishing system Bevezetés Az Egészségügyi Világszervezetnek adatai szerint a 6 milliárd emberből 4 milliárd ember él a Földön látásproblémákkal.
Uploaded by
Gondoljunk bele mekkora hányada ez az autogén tréning a látás helyreállítására Hozzávetőleg 1,3 milliárd ember használ különböző látást javító eszközöket szemüvegeket, kontaktlencséket. Ebből is látszik, mekkora problémával állunk szemben, milyen sok embert érint a látás zavara. Hová vezet mindez? A gyenge látás meggátol minket abban, hogy a bennünket körülvevő világról tökéletes információkat kapjunk.
Much more than documents.
Ismert tény, hogy egy ember a külvilágból származó információknak nagyjából 70 százalékát a szemével fogadja be. Gondoljunk csak bele, hogy milyen fontos ez az érzékszervünk, ha a többi csak a maradék 30 százalékért felel! Amikor romlik a látás, sok ember nem tudja üljön le látászavar ideig végezni a munkáját például a számítógépnél.
A gyengén látó emberek rosszul autogén tréning a látás helyreállítására az őket körülvevő világban.
Szem és masszázs masszázs látás céljából
Nem tudják teljes szépségében élvezni a természetet. Problémák merülhetnek fel az olyan hétköznapi tevékenységek közben is, mint például a közlekedés. A helyzet generációkon keresztül ugyanazokkal a tanult mintákkal adódik tovább, így a gyerekeinknek és az unokáinknak is látási problémáik alakulnak ki.
A látásgondokkal küszködő iskolás gyerekek nem tudnak elég jól tanulni, a romló látási folyamat pedig egyre rosszabb és rosszabb lesz az évek során, hacsak nem azonosítjuk időben a problémát és találjuk meg a megoldást.
Mit ajánl a modern orvostudomány? Minden módszer, amelyet az orvosok, optikusok, optometristák ma ajánlani tudnak az a megromlott látás külső eszközökkel történő javítását jelenti.
Az autogén tréning gyakorlata
Ezek az eszközök segítenek együtt élni a gyenge látással, de nem oldják meg a látásproblémák kiinduló okát. Szemüvegek és kontaktlencsék A szemüvegek segítenek enyhíteni a szem izmain kialakult feszültséget és segítenek a látás romlásának folyamatát lelassítani. Mindemellett gyakori, hogy 1—2 évvel később, a szemészeti kontrol vizsgálat alkalmával egy új, erősebb szemüveget kapunk.
Később az évek múlásával a helyzet romlik, a szemüvegek «mankóként» működnek, de valójában nem gyógyítják meg a szemünket.
- Azt az állapotot segít létrehozni és védelmezni, amely a legegészségesebb, azaz a legkevesebb későbbi ártalmat vonhatja maga után.
- Ha egy új, ismeretlen országba utazunk, előtte prospektusokat és útikönyveket böngészünk, hogy informálódjunk.
- Jóga, hogyan lehet javítani a látást
- Amitől látásod van
- Gyógynövények és főzet a látás javítása érdekében
- Szem és masszázs masszázs látás céljából
- Varázslatok látás rövidlátás Látásromlás, életlen látás, rövidlátás, távollátás, retina-leválás ujmedicina, biologika hogyan lehetne javítani a látást népi gyógyszerekkel Vitaminok Mi a veszélyes myopia myopia gyermekkorban A gyermek myopia vagy myopia egy olyan állapot, amelyben a gyermek jól látja a közeli és elmosódott tárgyakat, nem látja jól a távolban.
A kontaktlencséknél a helyzet még rosszabb, mivel ezeket egész nap viseljük. A szemet gyengítő hatásuk így egész nap fennáll, míg a szemüveget könnyebben le lehet tenni napközben.
Lézeres műtétek A lézeres műtét nem a legtökéletesebb megoldás az olyan problémákra mint a myopia rövidlátás. Egyik oka az, hogy ez a beavatkozás egy szemműtét márpedig minden műtét már önmagában is kockázatos lehet. Másodszor pedig ezek a kezelések veszélyekkel és lehetséges mellékhatással rendelkeznek, ezekre az orvosok is figyelmeztetik a pácienseiket. Mindezen felül a lézer terápia gyakorlatilag szemüveges szemet csinál a szemekből anélkül a lehetőség nélkül, hogy a páciens levehetné őket.
Aki még le tudja venni a szemüveget, az végezhet gyakorlatokat és javíthatja a látását természetes módon, míg ez egy műtét után nagyon nehéz, mivel a szaruhártya görbületét már nem lehet megváltoztatni.
Valamint arra sincs garancia, hogy a romlás nem indul meg újra. A természetes látásjavítás módszerei Szerencsére ma már sokféle természetes látásjavító módszer áll rendelkezésünkre.
Ezen módszerek alapítójának tartják az amerikai szemorvost dr. William Batest, aki elsőként fejlesztett ki a látás javítására gyakorlatokat.
Hála az ő módszerének, a világon sok ember látása javult meg műtét nélkül. A módszer alapjaiból kiindulva különböző látásjavító elméletek és kutatások jelentek meg.
Jóga, hogyan lehet javítani a látást
Ezeknek a módszereknek is megvan a maguk hátránya, mégpedig elsősorban az, hogy nem tudnak mindenkin segíteni. Az ok egyszerű: mindenki egyedülálló, és hiába megfelelőek bizonyos gyakorlatok az egyik ember számára, ugyanazok hatástalanok lehetnek másoknak.
Relaxáció, binaural beat hangtechnikaautogén tréning, mindfulness, érzelmi felszabadítás módszere. Relaxáció A relaxáció fogalma éves múltra tekint vissza.
Néhányan talán találkoztak is már olyan módszerekkel, amelyek a szemekre és a szem izmaira irányulnak. A testünkben azonban minden kapcsolatban áll mindennel és ezt figyelembe véve kell kombinálni a gyakorlatokat.
Gyógynövények és főzet a látás javítása érdekében
Nagyon hasznos a szem izmainak tréningje, ez sokat tud segíteni abban, hogy a szem jó irányba mozogjon, de emellett azzal is fontos foglalkozni, hogy megtanuljuk a szem izmait ellazítani, a blokkokat, feszültségeket elengedni például masszázzsal és más módokon.
Van egy meglepően hatásos módszer melyet autogen tréningnek neveznek, más szóval önprogramozásnak, ami szintén hasznos technika a látásjavításhoz. A látásromlás okai ugyanis lehetnek a bioenergia áramlási zavarában és a tudatalatti, belső világunkban zajló hibás programok szintjén is.
A teljes test tónusának aktiválása, az energia áramoltatása amelyet a csikung gyakorlásából nyerhetünk szintén rendkívül fontosak a látásjavítás szempontjából. A csikung egy keleti gyógyítási művészeti forma, mely lehetővé teszi, hogy aktiválja az egész test energiáit és ne csak a látás szerveire hasson, hanem a teljes testre.
PREVENCIÓ | Pszichoszomatikus Ambulancia
Erről a továbbiakban részletesebben is beszélünk majd. A «Gyémánt Szem» módszer Annak érdekében, hogy sok emberen segíthessek, összekötöttem a modern módszerek összes előnyét, és létrehoztam a saját holisztikus módszeremet, melyet «Gyémánt Szemként» neveztem el.
A legjobb tudásom szerint alkottam meg ezt a módszert és próbáltam elkerülni a más szerzők munkáiban található hátrányokat. A fő jellegzetessége a módszeremnek az alábbi: a tanuló önállóan kombinálhatja azokat a gyakorlatokat, amelyek őt a legjobban segítik.
Hogyan lehetséges az, hogy meggyógyíthatjuk a látásunkat? Azért, mert hiányzik a tudásuk hozzá és mert nem ismerik a látás működésének alapvető elveit.
Varázslatok látás rövidlátás
Gondolt már arra, hogy valójában mivel látunk? Valószínűleg segíti a jó látást ember azt hiszi, hogy a szemünkkel látunk. Ahogy az orvosok mondják, a szemek az «agy nyúlványai». A szem egy bonyolult optikai eszköz, melynek a fő funkciója az, hogy a fény jeleit idegi impulzusokká alakítsa.
Ezután az impulzusok tovább haladnak a szem idegein keresztül az agy látókérgébe. A kép itt jön létre. Felejtse el azt, hogy a szemünkkel látunk — az agyunkkal látunk, nem a szemünkkel. Tehát akkor hogyan állíthatjuk helyre a látásunkat?
- Stresszkezelés,stresszmenedzselés | Pszichológus
- A látás javulása glaukómában
- Hogyan lehet javítani a látást otthon a gyakorlatok és a népi jogorvoslatok segítségével?
- Kontaktlencsék javítják a látást
A «Gyémánt Szem» program egy összetett látásjavító módszer. A program 3 területet céloz meg: a szemeket, az agyat, és az egész testet. Ha csak a szemünket gyógyítjuk az időpocsékolás, mivel az agyban levő feszültség mindent vissza fog állítani.
A rövidlátók szeme idővel javul? rövidlátás népi kezelése
A teljes testtel való munka azért fontos, hogy akiváljunk belső erőinket a látás javításáért. Ez azért szükséges, mivel a pszichoszomatikus gátak és negatív beállítódások rontják a legjobban a látást; Akupunktúrás pontok masszázsa a szemek körül és a fejen. Ezek masszírozásával megszüntetjük az extra feszültséget, normalizáljuk az izmok tónusát; Speciális csikung technikák, a vérkeringés helyreállítására.
A bioenergia az élet üzemanyaga. A változásokhoz is energia kell, ezt a csikung gyakorlatok fogják biztosítani Mit érhet el, ha használja a «Gyémánt Szem» módszerét?