Amely segít a látásromlásban
Tartalom
Nem is a répa, hanem a brokkoli segít abban, hogy javuljon a látásunk?
Unanswered - Mysteries from the Mahabharata - Christopher Charles Doyle - TEDxYouth@NMS
A népszerű amely segít a látásromlásban ellentétben úgy tűnik, nem a répa az, ami segít abban, hogy tisztábban lássunk, hanem a brokkoli a szem igazi barátja. A zöldség egy I3C nevű összetevőt tartalmaz, ami az AhR nevű receptort aktiválja, ami a retina megtisztításáért felelős.
A brokkoliban található speciális összetevő, az I3C segít abban, hogy az időskori látásromlás csökkenjen, és a látás hosszú ideig élesebb maradjon. Ehhez azonban rengeteg brokkoli fogyasztására van szükség, éppen ezért a szakemberek abban bíznak, hogy idővel speciális koncentrátum fejleszthető ki, amely segíthet a látásromlás megállításában.
Így függ össze a cukorbetegség és a látásromlás
A brokkoli egyébként több tekintetben is szuperételnek számít, hiszen fogyasztása ajánlott a limfóma, metasztázisos rák, emlőrák és a prosztatarák kialakulásának csökkenése érdekében is. A szakemberek szerint a minél jobb látás és az időskori látásromlás elkerülése érdekében nem csak a brokkoli fogyasztása javasolt, hanem az omage-7 palmitoleinsav is kedvező hatást vált ki.
Ez megtalálható többek között a magvakban, a halban, a tejtermékekben és a zöldségolajokban. Kiderült, hogy ha az egerek palmitoleinsav-injekciót kapnak, az pozitív hatással van a retinájukra.
Forrás: Medipress - Fotó: Pixabay.
